PERSEUS: Workout Gym Log APK 用 Android

パーソナル トレーニング コーチによる Android 用の無料アプリ。

PERSEUS は、筋力、筋肉、脂肪を増やすのに役立つ新しいユニークなフィットネス アプリです。あなたのパーソナルコーチになるように設計されており、あなたのニーズに最適なワークアウトおよびフィットネスアプリです。 PERSEUS はオールインワンのワークアウト アプリで、フィットネスの目標達成に役立ちます。

それはどのように機能しますか？

ワークアウトを作成するには、まずプログラムを選択する必要があります。選択できるさまざまなプログラムがあり、独自のプログラムを作成することも、空のプログラムを開始することもできます。エクササイズが組み込まれており、難易度別に配置されています。その場でエクササイズを追加でき、重量、回数、セットを変更することもできます。ワークアウトの進行状況を確認し、カロリーを消費することができます。また、知覚運動率 (RPE) を記録することもできます。